“Ayo, Jaga Pola Hidup Sehat dan Terapkan Perilaku CERDIK”

Tenggarong – Bupati Kutai Kartanegara Edi Damansyah mengimbau masyarakatnya agar selalu menerapkan dan menjaga pola dan perilaku hidup sehat, hal tersebut sabagai salah satu upaya mencegah timbulnya penyakit

“Ayo kita sama-sama membiasakan diri untuk menerapkan pola hidup sehat, yaitu makan makanan sehat dan bergizi, tidak merokok, menjaga kebersihan, dan rajin berolahraga, ini semua untuk menjaga kebugaran kita supaya tidak mudah sakit,” ujar Sekretaris Daerah Kukar Sunggono saat menyampaikan sambutan Bupati Edi Damansyah pada acara peringatan Hari Bakti Dokter Indonesia (HBDI) ke 114, baru-baru ini.

Disampaikannya bahwa jika telah sakit, maka pengobatan itu mahal dan yang bersangkutan akan banyak kehilangan waktu, biaya, serta kesempatan jika harus mengalami sakit dan berobat dalam jangka waktu yang lama.

Untuk itu, disebutkannya bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati. Maka, kepada seluruh masyarakat baik yang muda maupun yang tua, agar menjaga kesehatan dari Penyakit Tidak Menular dengan menerapkan perilaku “CERDIK”, yaitu Cek kesehatan secara rutin, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet seimbang, Istirahat cukup dan Kelola stress.

Maka, menurutnya pemeriksaan dan konsultasi kesehatan yang dilaksanakan Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Cabang Kukar bersama Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Kukar untuk mengisi HBDI itu, sangat bermanfaat dalam menjaring masyarakat yang memiliki potensi menderita Penyakit Tidak Menular sehingga dapat dilakukan pencegahan dan penanganan sedini mungkin.

“Hal ini penting karena kegiatan ini dapat mengungkit dan berdampak pada pencapaian Standar Pelayanan Minimal yang harus diberikan kepada masyarakat sasaran,” demikian ujarnya. (prokom04)