Kukarpaper.com
  • BERANDA
  • PROFIL
  • EPAPER
    • 2021
    • 2022
    • 2023
  • BERITA
  • ARSIP
    • Arsip Berita
    • Arsip Fotografi
    • Arsip Videografi
  • JADWAL KEGIATAN
  • NEXT EVENT
  • HUBUNGI KAMI
  • Search
  • Menu Menu

Terapkan Pola Hidup Sehat dan Patuhi Prokes

24 Agustus 2021/in Uncategorized /by Admin 2 Kukarpaper

TENGGARONG – Bupati Kutai Kartanegara (Kukar) Edi Damansyah mengajak masyarakat untuk menjalankan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari, untuk meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas.

“Dengan menerapkan pola hidup sehat, insyaallah tubuh kita tak akan mudah sakit, virus termasuk corona tak mudah menyerang jika imun kita kuat, maka lebih baik mencegah daripada mengobati penyakit,” ujarnya belum lama ini.

Edi mengatakan adapun pola hidup sehat tersebut yakni diantaranya, dengan berolahraga rutin atau melakukan aktifitas fisik setiap hari, makan makanan sehat dan seimbang, serta menjaga kebersihan, serta tetap menerapkan protokol kesehatan di tengah pandemi yang masih berlangsung ini.

Program gerakan masyarakat hidup sehat (Germas) yang digalakkan pemerintah sejak beberapa tahun lalu yang sosialinya dikemas berbagai kegiatan, salah satunya edukasi oleh Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Kukar beberapa tahun terakhir.

Kegiatan tersebut dapat mengedukasi lebih banyak masyarakat bahwa penyakit jantung bisa dicegah yaitu dengan menerapkan pola hidup sehat, antara lain olahraga secara rutin, gizi seimbang dan hindari rokok serta kelola stres dengan baik.

Lebih lanjut dikatakannya, jumlah penderita jantung di dunia dan di Indonesia khususnya, semakin bertambah, penyakit jantung dan pembuluh darah dapat menyerang semua golongan, tua, muda, kaya, miskin dan siapa saja yang gaya hidupnya dan pola makannya tidak baik.

Maka YJI dapat berperan memasyarakatkan pentingnya berolahraga, dapat menjalankan pola hidup sehat.YJI di tengah pandemi ini juga diharapkan ikut mensosialisasikan disiplin penerapan Prokes.

“Kami harap olahraga ini terus ditingkatkan mulai sekarang, diawali dari RT, dilingkungan masyarakat agar menumbuhkan semangat untuk berolahraga,tentunya menerapkan protokol kesehatan,” imbaunya. (prokom04)

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on WhatsApp
https://kukarpaper.com/wp-content/uploads/2021/03/DSC_4406-1-e1616473205821.jpg 450 800 Admin 2 Kukarpaper https://kukarpaper.com/wp-content/uploads/2021/01/logo-kukarpaper-300x78.png Admin 2 Kukarpaper2021-08-24 06:34:362021-08-24 06:35:10Terapkan Pola Hidup Sehat dan Patuhi Prokes

Pages

  • Arsip Dokumentasi Berita
  • Arsip Dokumentasi Fotografi
  • Arsip Dokumentasi Videografi
  • Arsip e-Paper 2021
  • Arsip e-Paper 2022
  • Arsip e-Paper 2023
  • Arsip Video
  • Beranda
  • Berita Terkini
  • Contact
  • Events
  • Home
  • Hubungi Kami
  • Jadwal Kegiatan
  • Jadwal Kegiatan Yang Akan Datang
  • Profil KukarPaper.com

Categories

  • Arsip Berita
  • Personal
  • Uncategorized

Archive

  • Februari 2023
  • Januari 2023
  • Desember 2022
  • November 2022
  • Oktober 2022
  • September 2022
  • Agustus 2022
  • Juli 2022
  • Juni 2022
  • Mei 2022
  • April 2022
  • Maret 2022
  • Februari 2022
  • Januari 2022
  • Desember 2021
  • November 2021
  • Oktober 2021
  • September 2021
  • Agustus 2021
  • Juli 2021
  • Juni 2021
  • Mei 2021
  • April 2021
  • Maret 2021
  • Februari 2021
  • Januari 2021
  • Desember 2020

Website resmi Pemkab Kutai Kartanegara yang memuat berbagai informasi kegiatan program pembangunan dengan mengedepankan pelayanan berintegritas serta memenuhi harapan masyarakat Kutai Kartanegara maju, sejahtera berkeadilan.

Prokom Kukar @pemkabkukar @prokomkukar
Sedang online1 orang
Pengunjung hari ini44 orang
Pengunjung kemarin29 orang
Jumlah klik hari ini62 kali
Jumlah klik kemarin44 orang
Total pengunjung49040 orang
Total seluruh klik124251 orang
© Copyright - Kukarpaper.com
Bupati Resmikan Aula Darmawangsa Kodim 0906/Tenggarong Bupati Lepas Keberangkatan Mobil Pembawa Bantuan Sosial Dari Sekretariat Presiden,...
Scroll to top
X